健康教室

 地区の老人クラブや子育てサークル等からの依頼を受け、生活習慣病予防や心の健康づくり、子育てに関するお話などの健康教室を実施します。

 ウォーキング教室や水中運動教室を実施しています。日程等については、広報でお知らせしますので、皆様の参加をお待ちしています。

活動の状況(写真)

(写真)ウォーキング1

(写真)ウォーキング2

(写真)シルバーリハビリ1

(写真)シルバーリハビリ2

(写真)シルバーリハビリ3

禁煙にチャレンジしてみませんか?

 たばこがやめられないのは、意志が弱いからではありません。たばこには依存性があるため、なかなかやめることができなくなるのです。また喫煙は、内臓脂肪の蓄積を招き、メタボリックシンドロームに大きく関連します。

お問い合わせ先
保健福祉部 健康増進課

〒311-3192 茨城県東茨城郡茨城町大字小堤1037番地1
代表電話番号:029-292-1111
内線:400,420,421,422,423
直通電話番号:029-240-7134

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