運動習慣を身につけて、いつまでも若々しいこころと体を保つためのエクササイズ教室を実施します。
無理なく楽しく体を動かして、こころと体を健康に保ちましょう!

※町に住民票のある方で、医師から運動制限されていない方。
※年齢基準日は令和9年3月31日となります。
令和8年10月6日(火曜日)~12月11日(金曜日)火曜日又は金曜日(全8回)
詳細日程は下記のとおり ※やむを得ない理由により日程が変更となる場合があります。

※申請書は健康増進課窓口にもあります。
※申込者が多数の場合には、昨年度エクササイズ教室に参加されていない方を優先とし、それでも多数の場合には抽選といたします。
令和8年8月17日(月曜日)~8月28日(金曜日)まで
1,000円※初回の教室で納入してください。
茨城町健康増進課 TEL029-240-7134