主食（ごはん、パン、めん類）、主菜（肉、魚、卵、大豆製品）、副菜（野菜、海藻、きのこ等）を上手に組み合わせると、バランスのよい食事になります。
皆様の食生活の参考に、健康レシピをご活用ください。
⇒こどもの日に、お子さんと一緒にお料理してみましょう。
こどもの日レシピ(pdf 295 KB)